步骤一 菜市场上挑红薯

排除被冻、被摔的地瓜，其余都可购买进行水培栽植，高矮肥瘦大小，全看个人喜爱啦。

步骤二  将红薯放置到水培容器中

其实红薯即可水培也可土培，为了简单方便，我们就采取水培啦。水培时注意红薯的生长方向，将有根须的一端朝下，无根徐一端朝上。水没过红薯的三分之一即可。

步骤三  后期养护管理

将水培好的红薯放到光线明亮的地方，夏天温度高时最好能每天换水，直到长出新根。不同的环境，红薯发芽的时间也不一样，大家要耐心等待哦。

最后，经过几周的生长，我们便可获得足够多的红薯叶了，想啥时吃就啥时摘，安全无污染，有机放心蔬菜！

推荐做法

蒜蓉红薯叶

食材：红薯叶，大蒜，油

第一步：

红薯叶洗净，水烧开，滴几滴油。

第二步：

把薯叶下锅焯一下，转绿捞起，过一下冷水，这样等下炒出来的菜会绿油油的。

第三步：

热锅，下油，蒜蓉爆香。

第四步：

把焯过的薯叶放进去，下盐，翻炒几下即可。

怎么养，是不是迫不及待的想尝试一下了？