食用方法

直接吃

通常我们先它们的外表清洗一遍，然后将它分成两半，它们的果实里面会有一些软的内皮物质，而且还带有一定的粘稠物，接下来先将这些液体清洗干净，然后将一个个的果实抠下来，每个果实里面都带有核，将这些核一一挑出。处理好的果肉可以直接进行食用，用一个器皿盛着一口一个感觉相当好。

冷藏吃

将剩下的果肉放进冰箱冷藏一会儿后，再次拿出，十分适合天气热的时候食用。对于敏感体质的人来说，菠萝蜜内部的粘稠物质可能引起不适，所以可以将手上套上袋子进行处理，同时不用害怕手沾上脏东西。

小贴士

菠萝蜜的食用价值很高，他能够帮助身体肿胀发炎的人进行缓解，如果有气管方面病症和血液疾病的人，长期食用大量的菠萝蜜能够起到良好的效果。菠萝蜜的汁液还对治疗痔疮有一定的功效，将汁液抹在疮上即可缓解疼痛。

菠萝蜜还具有其他的营养价值，它含有的维生素等微量元素，能促进身体的成长和发育。女性们可以将菠萝蜜榨成汁，喝了以后能够对皮肤、发质有保护作用，促进机体的快速循环，起到保健的功效。