bst365最新正规买球

bst365最新正规买球 /  养花知识 / 花与健康 /  南瓜不能和什么一起吃

南瓜不能和什么一起吃

南瓜不能与羊肉、红薯、维C含量丰富的食物一起吃。其与羊肉同为性温食物,同食易产生腹胀和便秘;与红薯同食易引起腹胀、呕吐症状;南瓜含有维C分解酶,与菠菜、红枣等维C丰富的食物同食会导致营养流失。

南瓜不能和什么一起吃

一、羊肉

南瓜性温,味甘。羊肉也是热性之物,两者同食会引起腹胀或便秘的症状。有发热症状的患者不易同时食用,可能引起病情的加重。

南瓜

二、红薯

南瓜和红薯同属滞气食物,两者同食可能会引起腹胀、腹痛、呕吐等症状。

南瓜

三、维C含量丰富的食物

南瓜中含有丰富的维C分解酶,故其与富含维C的食品如菠菜、红枣等同食时会造成维C的分解,导致营养流失,维C吸收不良,降低食物本身的营养价值。

四、营养物质

1、南瓜中含有丰富的蛋白质,其中免疫活性蛋白的含量比较高。

2、其中含有多种人体所需的氨基酸,而其中又以苏氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸异亮氨酸的含量比较高。

南瓜

展开全文
Copyright © 2013-2021 34wxue.cn All right reserved. 花百科 版权所有
关注微信号:养花大全
关注养花大全
好内容抢先看
返回顶部